Mi nombre es Andrea y soy dietista-nutricionista y fisioterapeuta. Cuando empecé a trabajar como fisioterapeuta, vi cómo buscamos soluciones rápidas a nuestros problemas de salud, que no dejan de ser parches temporales en la mayoría de los casos. Esto me hizo poco a poco interesarme por la nutrición, ya que una alimentación adecuada es una manera de protegernos de diversas enfermedades y problemas de salud. Por esta razón, empecé el grado de Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Autónoma de Madrid.
¡Hola! Soy Andrea Abad
Dietista-nutricionista en
Gijón y online
Si has decidido cambiar tus hábitos y mejorar tu alimentación, pero no quieres que esta decisión se convierta en un castigo, contacta conmigo e infórmate de mi manera de trabajar y de todos mis servicios.
¿Por qué empezar conmigo tu cambio de hábitos?
Considero que, gracias a mi doble formación y a la gran diversidad de pacientes que he tratado en estos últimos años, sé detectar las necesidades individuales de cada uno de mis pacientes, y así adaptar el proceso y facilitárselo al máximo posible. Además, estoy colegiada tanto en el Colegio de Dietistas-Nutricionistas del Principado de Asturias (CODINUPA), con N.º de colegiada AS00071, como en el Colegio de Fisioterapeutas de Asturias (COFISPA), con N.º. de colegiada 1782. Esto asegura tanto la calidad y seguridad de los tratamientos, como la responsabilidad profesional, aportando así confianza y tranquilidad a mis pacientes.
Servicios
Pérdida de grasa y ganancia de masa muscular
Alcanza tus objetivos combinando estrategias nutricionales efectivas con mi ayuda perderás grasa y ganarás masa muscular.
Nutrición y salud
La nutrición apropiada es la base de una vida plena. Diseño planes individualizados para fortalecer tu salud y bienestar integral.
Nutrición en patología digestiva
Me enfoco en mejorar la salud digestiva a través de planes nutricionales especializados, aliviando síntomas y promoviendo tu bienestar integral.
Nutrición deportiva
Lleva tu rendimiento al siguiente nivel con planes nutricionales especializados, adaptados a tus entrenamientos, objetivos y disciplina deportiva, maximizando resultados.
Restauración colectiva
Ofrezco soluciones de menú equilibrado y sostenible para empresas y colectividades, priorizando la calidad nutricional y el bienestar del comensal.
Planifica el cambio
Para cambiar hábitos y mejorar tu alimentación, y por tanto tu salud, debes tener una estrategia planificada por un profesional que se adapte a ti y a tus circunstancias. De nada sirve tener una planificación perfecta si no la puedes llevar a cabo. Por eso, considero que la individualización total de cada planificación es un punto fuerte en cada uno de mis tratamientos.
Contacta conmigo y empecemos tu nueva rutina
Puedes contactar conmigo a través de whatsapp o del siguiente formulario de contacto.
